こんにちは！！ ブログも順調な滑り出しのまーです。 猛暑でエアコン代が気になりまくっております☀️ 請求来るのがほんと怖い 今日も筋肉について書きまーーーーす。 FUDGEとかのファッション雑誌が好きで見ているのですが、隣の筋ヲタが珍しく ジーッと覗き…

こんにちは。 今日はカラオケでモーニング娘。をいっぱい歌いました。最近のも歌えるよ！ あとLUNA SEAのROSIERも朋ちゃんバージョンで歌いました。 キツかったです。 今日からは筋肉について色々考えて調べて行きたいのですが、 まず、筋トレとはそもそも何…