こんにちは！！！ 怒涛の更新、まーちゃんです。 ここまで筋肉やその近辺について数記事書いて来た私です。 最初のはじめましての時も書きましたが、本当は 筋肉自体に興味は微塵もございません。 それはなぜかと考えると、私が女だからだと思うのです。 男…

こんにちは！ 前回のヒップアップトレーニングから中２日。 今日こそはとスクワットに挑みましたが、 筋肉がまだ回復しとらんわい！！！ 筋トレなめんじゃねえ！！ と訴えて来たため中止しました。 明日またがんばります。 ところで巷ではきゅうりダイエット…